Koje su najbolje, a koje najlošije poze spavanja

Pronađite svoju

Ljudi u prosjeku provode 2500 sati godišnje spavajući, što je zaista jedan dug vremenski period koji provodeći u iskrivljenom ili lošem položaju tijela može imati snažan odraz na zdravlje.

Koje su najbolje, a koje najlošije poze spavanja

Uvijek su interesantna istraživanja o navikama spavanja i omiljenim pozama u kojima ljudi najbrže i najljepše utonu u san. Poznato je da velika većina ljudi spava na boku, nakon toga najčešći je slučaj spavanja na stomaku, a tek na posljednjem trećem mjestu je spavanje na leđima.

Kakav i koliko značajan uticaj na organizam ima svaka od ovih poza spavanja, mogao bi vas prilično iznenaditi.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak