Ravan stomak u domaćim uslovima vježbanja? Zvuči nevjerovatno, ali to nije toliko teško da se postigne, koliko zvuči nevjerovatno. Iako smo kalendarski već na sredini ljeta, po meteorolozima pred nama je još jako puno toplih dana. To znači da ne smijete odustati od ideje da zategnete i učvrstite vaš stomak.
Dinamične vježbe za ravan stomak
Korisne vježbe
Ravan stomak bez nakupina sala nalik na jastučiće san je gotovo svake djevojke. Ali, salo kao da se najradije voli nakupljati baš na tom vidljivom mjestu. Tada se obično skriva načinom oblačenja i sličnim trikovima.
Ipak, osoba koja tako nešto skriva svjesna je da je problem tu i zapravo bi najsretnija bila kada bi salo nestalo. Ali, da do toga dođe, potrebno je uložiti dosta truda i volje, odnosno puno vježbati. Donosimo vam neke vježbe, koje možete kući raditi, a koje će vas s vremenom dovesti do ravnog trbuha. Samo hrabro naprijed.