Koliko puta bi smjeli koristiti isti peškir?

Konačno objašnjenje

Koliko puta bi smjeli koristiti isti peškir?

Korištenje istog peškira više puta za većinu ljudi je nešto sasvim normalno, dok istovremeno postoji i onaj dio osoba koje zabrinute za higijenu i zdravlje,... Pročitaj cijeli tekst

Šta je najvažnije prilikom kupovine naočala?

Spasite vid

Šta je najvažnije prilikom kupovine naočala?

Dok sunčane naočale velika većina ljudi bira isključivo prema izgledu modela i po tome kako pristaju licu, samo rijetki ljudi shvataju stvarnu suštinu, i na... Pročitaj cijeli tekst

Soda bikarbona i kokosovo ulje za bijele zube

Fantastična kombinacija

Soda bikarbona i kokosovo ulje za bijele zube

Dok stomatolozi zarađuju ogromne novce na tretmanima izbjeljivanja zuba, većina ljudi čak nije ni pomislila da bi u kućnom okruženju mogli i sami učiniti... Pročitaj cijeli tekst

Pravila brade koja bi muškarci trebali slijediti

Novi trend, vječna pravil

Pravila brade koja bi muškarci trebali slijediti

Brade su ponovo "in", a sve je krenulo prije par godina kada je tadašnji trener Barcelone Pep Guardiola širokoj javnosti pokazao kako se fantastično može... Pročitaj cijeli tekst

za nju i njega...

Kako učiniti kardio vježbe interesantnima?

FitnessPročitaj cijeli tekstIndoor & Outdoor

Kako učiniti kardio vježbe interesantnima? Dovođenje tijela u perfektnu formu praktično je nemoguće bez kardio vježbi. Istih onih vježbi koje su dobrom dijelu vježbača omržene zbog toga što iziskuju mnogo vremena tokom kog se samo ponavlja isti pokret, te koje su zbog toga obično dosadne. Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)


Kako smršati?

Želite izgubiti višak kilograma
i promjeniti svoj izgled?

- Koja dijeta je prava?
- Koje vježbe su za vas?
- Kako zadržati kilažu?

Kako uvećati mišićnu masu?

Želite uvećati mišićnu masu
i promjeniti svoj izgled?

- Šta treba jesti?
- Koje vježbe raditi?
- Kome treba vjerovati?

Fitness

Gdje gledati prilikom izvođenja čučnjeva?

Najsigurnija poza

Gdje gledati prilikom izvođenja čučnjeva?

Sigurnost i eliminacija svih potencijalnih poza tijela koje vode do povreda, od iznimne su važnosti kada se govori o teškim vježbama kakvi su čučnjevi, mrtvo...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Bodybuilding

Tri najveće "kočnice" razvoja bicepsa

Greške na koje treba pazi

Tri najveće "kočnice" razvoja bicepsa

Ako ste jedna od onih osoba koja sate i sate provode u teretani s jednom od najvećih želja da vaš biceps naprosto eksplodira i dramatično se poveća, a što vam...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Ishrana

Ljute papričice: Jedna od najzdravijih namirnica

Dokazani lijek za bolesti

Ljute papričice: Jedna od najzdravijih namirnica

Teško da se još neka širom svijeta dostupna namirnica može pohvaliti kako dokazano ljekovito djeluje na čak deset oboljenja, a što je zabilježeno u istraživanjima...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Zdravlje

Always ohrabruje djevojke da ne odustaju od sporta

Najnovije istraživanje

Always ohrabruje djevojke da ne odustaju od sporta

Polovina djevojaka odustaje od sporta do kraja puberteta:* Novi Always® #KaoDjevojka video istražuje slučaj - Ohrabruje djevojke da nastave igrati #Kao Djevojka –...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

Progym

  • grad:
  • adresa:
  • telefon:
  • web:
  • e-mail:
  • tip:
Progym
Novootvoreni fitness centar „PROGYM“ je vrhunski opremljeni, moderno dizajnirani fitness centar sa radnim vemenom od 0 do 24h. „PROGYM“ pruža najkvalitetnije i najkompletnije usluge iz područja fitnessa  za rekreativno...

BlaBla

>Pet najglupljih mitova o mišićima

Ujedno i najprihvaćeniji

Pet najglupljih mitova o mišićima

Izreka da laž triput ponovljena postaje istina, u priči o mišićima i njihovom razvoju ima posebnu težinu....Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Lajkovi aktiviraju centre u mozgu kao i čokolada

Poput novca, seksa...

Lajkovi aktiviraju centre u mozgu kao i čokolada

Na pitanje zašto ljudi toliko uživaju u dobijanju popularnih "lajkova" na društvenim mrežama, odgovor su dali...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Muški push-up: Kada mršavci postanu nabildani

Osveta ženama

Muški push-up: Kada mršavci postanu nabildani

Nakon što je ženska varka zvana "push-up" postala planetarni hit, i po prodaji gledano jedan od...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Greške kojima sebi otežavamo podnošenje vrućine

Kako se rashladiti?

Greške kojima sebi otežavamo podnošenje vrućine

Tokom vrućih ljetnih dana, potpuno prirodno je to da posežemo za što je moguće hladnijim pićima, kako bi...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)