Provjerite: Koji je tip vaša koža?

Saznajte

Provjerite: Koji je tip vaša koža?

Ako ste u dilemi kod biranja proizvoda kako preparativne ili dekorativne kozmetike, potrebno je da znate kojeg je tipak vaša koža. Da li je masna, suha ili... Pročitaj cijeli tekst

Prirodni načini borbe protiv strija

Korisni savjeti

Prirodni načini borbe protiv strija

Strije su jedne od najneprijatnijih pojava na tijelu, naročito kod ženske populacije, koje žele da njih sakriju pod svaku cijenu. Postoje različiti načini da... Pročitaj cijeli tekst

Spasite zdravlje: Kako temeljno očistiti tastaturu

Izvor bakterija

Spasite zdravlje: Kako temeljno očistiti tastaturu

Zaista jeste paradoksalno, ali svi mi bi trebali biti svjesni rezultata brojnih naučnih istraživanja koja su potvrdila da su predmeti stalne upotrebe poput... Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Kako da oblikujete obrve?

Korisni savjeti

Kako da oblikujete obrve?

Svaka djevojka i žena želi da ima savršeno oblikovane obrve koje će biti upečatljive i koje će na pravi način isticati vaše oči. Rijetko kome uspjeva da ima... Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

za nju i njega...

Šta se dešava tijelu kada mu nedostaje vode?

ZdravljePročitaj cijeli tekstUm i tijelo

Šta se dešava tijelu kada mu nedostaje vode? Stalna debata se vodi oko toga koliko je čaša vode potrebno da se unosi na dnevnoj bazi u čovjekov organizam, ali rijetko ko ikad objasni zašto je voda toliko potrebna. Mnoga naučna istražuvanja tvrde da je idealna količina vode 8 do 9 čaša dnevno. Ali, šta se dešava u tijelu ako se ne unosi toliko vode? Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)


Kako smršati?

Želite izgubiti višak kilograma
i promjeniti svoj izgled?

- Koja dijeta je prava?
- Koje vježbe su za vas?
- Kako zadržati kilažu?

Kako uvećati mišićnu masu?

Želite uvećati mišićnu masu
i promjeniti svoj izgled?

- Šta treba jesti?
- Koje vježbe raditi?
- Kome treba vjerovati?

Fitness

Duži ili kraći ali žestoki treninzi: Šta je bolje?

Riječ stručnjaka

Duži ili kraći ali žestoki treninzi: Šta je bolje?

Ako ste odlučili da poboljšate svoju fizičku formu i popravite ukupan izgled svog tijela topeći masne naslage, zatežući mišiće i dodatno povećavajući mišićnu masu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Bodybuilding

100 čučnjeva: Žestoki trening program za noge

Ojačajte donji dio tijela

100 čučnjeva: Žestoki trening program za noge

Klasični čučanj sa šipkom je vjerovatno najbolja i najkompletnija vježba od svih, budući da pogađa kako kvadricepse, tako i zadnje lože, gluteuse, ali i ostatak...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ishrana

Užina sportista: Smoothie od čokolade i kikirikija

Proteinski napitak

Užina sportista: Smoothie od čokolade i kikirikija

Smoothie voćni miksevi su sve popularniji obroci za koje postoji bezbroj kombinacija i načina pripremanja, a zajedničko za sve njih je to da su ukusni i jako zdravi.Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Zdravlje

4 jednostavna, dokazana načina izbacivanja stresa

Antistres tajne

4 jednostavna, dokazana načina izbacivanja stresa

Ako ste pod stresom nakon dugog radnog dana, definitivno niste jedini. Od deset zaposlenih osoba više od 8 njih rade stresne poslove koji se kasnije odražavaju na...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Progym

  • grad:
  • adresa:
  • telefon:
  • web:
  • e-mail:
  • tip:
Progym
Novootvoreni fitness centar „PROGYM“ je vrhunski opremljeni, moderno dizajnirani fitness centar sa radnim vemenom od 0 do 24h. „PROGYM“ pruža najkvalitetnije i najkompletnije usluge iz područja fitnessa  za rekreativno...

BlaBla

>Kolike količine alkohola, vode i kafe ubijaju?

Smrtonosne količine

Kolike količine alkohola, vode i kafe ubijaju?

Pretjerivanje ni u čemu nije dobro, pa ni u konzumiranju najčistijeg mogućeg pića kakvo je voda, a kako...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Vatreni bench: Kada se pretjera sa motivacijom

Gore na benchu

Vatreni bench: Kada se pretjera sa motivacijom

Motivacija je jedan od ključnih segmenata dobrog treninga pa bodybuilderi i svi koji se osjećaju tako, dobar...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Joga: Tajna izgleda 45-godišnje Jennifer Aniston

Trik je u treninzima

Joga: Tajna izgleda 45-godišnje Jennifer Aniston

Planetarno poznata, kako zbog svoje profesije, kako zbog muškaraca s kojima je bila u vezi, glumica Jennifer...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Kada Cristiano Ronaldo pravi sklekove

Uvijek u centru pažnje

Kada Cristiano Ronaldo pravi sklekove

Da ekscentrični Cristiano Ronaldo u svakom trenutku želi biti ispred svih ostalih ljudi koji se nalaze u...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)