Fitness
Uobičajene greške koje ljudi prave nakon vježbanja
Vježbanje je odlično za vaše zdravlje i dobrobit, ali i ono što radite neposredno nakon treninga je također izuzetno važno. Ipak, mnogi ljudi nakon treninga sjednu na kauč ili se i...
Ishrana
Šejk od narandže koji uništava prehladu i gripu
Kada organizam opterećen virusima i bakterijama prolazi kroz iscrpljujuće faze prehlade i gripe, najbolje što mu se može pružiti jeste pomoć u vidu dovoljne hidratizacije pojačane...
Voda
Kako trenirati na 35+ stepeni?
Kada temperature počnu rasti preko 30 stepeni, kao što i sve ostalo u počinje da izlazi iz svakodnevnog uobičajnog kolosjeka, to se isto dešava i sa vašom dnevnom fitnes rutinom. R...
Lifestyle
Kako da oblikujete obrve?
Svaka djevojka i žena želi da ima savršeno oblikovane obrve koje će biti upečatljive i koje će na pravi način isticati vaše oči. Rijetko kome uspjeva da ima jednake obrve i da nako...
Zdravlje
Vatrena Janna dokazuje da je disciplina ključ uspjeha
Janna Breslin je fitness model i zdravstvena trenerica iz San Diega u Kaliforniji. Tokom svoje karijere, Janna je šest puta okrunjena Bikini šampionom, zajedno sa pojavljivanjem na...
Magazin
Identični blizanci i eksperiment sa žvakaćom gumom
Jednojajčani blizanci su uvijek predstavljali nešto intrigantno i čudesno za ostatak svijeta, a ovoga puta njihov potpuno isti izgled je iskorišten za potrebe eksperimenta.
Bodybuilding
"Otac bodybuildinga" o pretreniranosti
Otac bodybuildinga, kako ga nazivaju, Joe Weider, i dan danas slovi za jednu od najvećih ličnosti u historiji bodybuildinga, a svaka njegova rečenica i savjet mladim takmičarima zb...
